Otimizando seu tempo com as listas de memória.

O poder das listas de memória

Vamos ilustrar aqui uma situação bastante comum no dia a dia de cada um.
Você está indo para casa e lembra que precisa passar na farmácia para comprar um remédio que acabou. Aproveita e compra também algumas coisas que acha necessárias, como pasta de dente e shampoo. Ao chegar em casa, vai guardar suas compras e percebe que na verdade ainda haviam dois tubos de pasta de dente na gaveta. Constata também que o creme hidratante ou a espuma de barba já terminou e lembra ainda que deveria ter comprado cotonetes. Tudo bem, amanhã você passa novamente na farmácia!

O que não nos damos conta , é a quantidade de tempo que gastamos desnecessariamente em nossas vidas, o que poderíamos evitar com um pouco mais de organização.
Uma ferramenta que pode nos ajudar de forma significativa em nossa organização diária, é a utilização das Listas de Memória ou Memo Lists .Ao criar este hábito, você estará dando um passo importante para economizar tempo e aumentar sua produtividade geral.

A idéia é criar algumas Listas de Memória principais, relacionadas às atividades que costumamos realizar em nossa rotina semanal. Estas listas podem estar numa pequena caderneta ou bloco, que deverá estar acessível e sempre com você. Elas podem também ser criadas em sua agenda eletrônica (esta é a forma ideal) ou mesmo celular.
A qualquer momento em que você lembrar de algo que precisa ser comprado na farmácia por exemplo, anote em sua Listas de Memória chamada Farmácia. Da próxima vez que entrar numa farmácia saberá exatamente o que comprar, executando a tarefa de forma mais rápida e segura.

Dica:
Você pode criar suas listas utilizando o recurso Tarefas ou Anotações, no Outlook. Depois poderá imprimir ou ainda sincronizar com seu PDA ou agenda eletrônica

José Luiz S.Cunha
OZ! Organize Sua Vida
www.organizesuavida.com.br

Você não vai conhecer o homem dos seus sonhos!

Ainda bem que eu ja conheci o meu… Jesus amado, que filme é esse?
Eu to até agora tentando achar um sentido para esse nome. E ainda não desfiz a cara de  “caneca” esperando o final do filme chegar.

Primeira vez na minha vida que eu vejo um filme que começa contendo uma história e termina sem nenhuma.
Hã, como assim? Acabou? O que eles queriam dizer? Qual foi a mensagem? Cuma?
Pior que nem pra rir serviu pq no máximo umas 2 vezes eu encenei uma gargalhada…

Se vc tem amor ao seu dinheiro,  não pague pra ver. E ainda que seja de graça, a injeção na testa vai ser a melhor opção!

Terapia do luto.

Eu nunca tinha ouvido falar disso, aposto que muitos também não. Mas hoje pela manhã vendo uma entrevista da atriz Cissa Guimarães, que perdeu seu filho recentemente, e está fazendo este tipo de terapia, achei mega interessante o assunto.
Sempre fugimos desse assunto, erroneamente, pois a qualquer momento este fato pode ocorrer mais perto de nós do que imaginamos.
E agora? O que faremos? Como suportar essa dor, como continuar, o que pensar, o que não pensar…
Diversas questões passam pela nossa mente. E quanto mais próximo de nós mais complicado fica. Quem já passou por isso sabe muito bem.

E a verdade seja dita, quando não sabemos lidar com essa situação, já não basta viver a morte de uma parte de nossa vida, temos também a dor de não conseguirmos mais levar a parte que ficou viva.
O objetivo da terapia do luto é reverter, junto à família ou ao membro interessado, todo esse contexto de uma dor congelada, negação dos fatos, fugas, medo do futuro… O reconhecimento comum da realidade da morte entre os familiares, normalizando a perda e diminuindo a sensação de mistificação são pontos relevantes do tratamento.

Quero muito que vocês assistam esse vídeo com a entrevista da Cissa.

Eu que Deus nos prepare para esse momento quando ele bater a nossa porta.
Também para que possamos ajudar o nosso próximo a continuar!

Uma boa semana a todos. Cheia de vida, transformação, renovo e fé.
Nossa vida continua e que continue cada dia melhor! =)

Para não fazer feio no twitter.

8 Dicas para se comportar bem no TWITTER

1 – Não poste mensagens demais. Ninguém lê tanta coisa.
2 – Para conversas longas, de interesse provado, prefira o MSN.
3 – Em resposta que não interessam a todos, use mensagens diretas.
4 – Ao encontrar algo interessante, compartilhe com outros tuiteiros.
5 – Dê crédito quando retuitar algo dito por alguém.
6 – Cuidado ao escrever identificando-se como membro de uma empresa.
7 – Tenha cautela com informações confidenciais.
8 – Não fale nada comprometedor sobre o seu trabalho.